W Jaworznie zakończył się cykl warsztatów skierowanych do lokalnych seniorów, organizowany w ramach inicjatywy Akademia Bezpieczeństwa 2025. Spotkania te miały na celu zwiększenie wiedzy uczestników na temat bezpieczeństwa osobistego oraz zdrowotnego, co jest kluczowe dla poprawy jakości życia w starszym wieku.
Zdrowie na pierwszym miejscu
Warsztaty rozpoczęły się od prelekcji dotyczącej profilaktyki zdrowotnej, która poruszała najważniejsze wyzwania, jakie stoją przed seniorami. Eksperci zwrócili szczególną uwagę na istotność zbilansowanej diety oraz regularnej aktywności fizycznej, które są fundamentem zdrowego stylu życia. Omówiono także znaczenie zdrowia psychicznego i dobrobytu emocjonalnego, przypominając, jak ważna jest dbałość o te aspekty w codziennym funkcjonowaniu.
Zapobieganie chorobom i badania profilaktyczne
Nie zabrakło również informacji o powszechnych chorobach wieku senioralnego oraz metodach ich prewencji. Wskazano na kluczową rolę badań profilaktycznych i szczepień w zapobieganiu poważnym schorzeniom. Przedstawiono także działalność Klubów Seniora jako miejsc, które wspierają aktywność prozdrowotną wśród starszych osób.
Bezpieczeństwo pożarowe i konsumenckie
Spotkania obejmowały również panel poświęcony bezpieczeństwu pożarowemu, zorganizowany w ramach kampanii „Chroń się przed tlenkiem węgla!”, prowadzonej pod auspicjami Prezydenta Miasta Jaworzna. Ekspert z Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej omówił zagrożenia związane z tlenkiem węgla oraz przedstawił zasady, które pomagają ich uniknąć.
Równie istotnym tematem było bezpieczeństwo konsumenckie. Seniorzy zostali poinformowani o nieuczciwych praktykach rynkowych oraz ryzykach związanych z podpisywaniem umów. Miejski Rzecznik Konsumentów przeprowadził szkolenie, które miało na celu zwiększenie świadomości prawnej uczestników.
Organizacja warsztatów była możliwa dzięki współpracy z lokalnymi klubami seniora oraz dziennymi domami pomocy. Wydarzenia prowadzone były przez specjalistów z różnych dziedzin, co zapewniło ich kompleksowy i interdyscyplinarny charakter.
Źródło: facebook.com/MiastoJaworzno