Wydarzenie poświęcone zdrowiu psychicznemu odbędzie się już na początku października, oferując szeroką gamę wykładów i warsztatów. Przez dwa dni uczestnicy będą mieli możliwość zgłębiania tematów związanych z emocjami, stresem i relacjami międzyludzkimi. Wszystkie aktywności odbędą się w sali konferencyjnej Urzędu Miejskiego w Jaworznie, a udział jest całkowicie darmowy, jednak wymagana jest wcześniejsza rejestracja.
Rozpoczęcie i wykłady inauguracyjne
Wydarzenie startuje w czwartek, 1 października, o godzinie 10:00. Pierwszy wykład, zaplanowany na 10:15, poprowadzi mgr Katarzyna Wurzel-Bień, która poruszy temat niewidocznych objawów depresji i przeciążenia psychicznego. Następnie, o 11:15, mgr Aneta Makselan przybliży uczestnikom wpływ stresu na nawyki żywieniowe.
Popołudniowe konsultacje indywidualne
Po południu, w godzinach 15:00-17:00, zaplanowano indywidualne konsultacje z mgr Martyną Szotą. To doskonała okazja dla uczestników, by porozmawiać o osobistych doświadczeniach i uzyskać profesjonalne wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego.
Drugi dzień pełen warsztatów i dyskusji
Piątek, 2 października, rozpocznie się warsztatem dla młodzieży prowadzonym przez mgr Klaudię Polit-Ziębę, zatytułowanym „Dorastam – i co dalej?”, który skierowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych. Po tym, o 10:45, odbędzie się wykład o wpływie emocji na ciało.
Zrozumienie uzależnień i relacji
W południe, o 12:00, mgr Karolina Skowrońska-Włoch poprowadzi wykład „Uzależnienie w rodzinie”, skierowany do pracowników socjalnych. Będzie to okazja do pogłębienia wiedzy na temat dynamiki rodzinnej w kontekście uzależnień i sposobów radzenia sobie z nimi.
Popołudniowe warsztaty dla par
O 14:15 rozpocznie się warsztat dla par zatytułowany „Kocha, lubi, szanuje… dystansuje?”, prowadzony przez mgr Joannę Moroń. Liczba miejsc jest ograniczona do siedmiu par, co zapewnia kameralność i możliwość bezpośredniego dialogu.
Finalne wykłady i zakończenie
Dzień zakończą dwa wykłady: o 16:00 „Od objawu do akceptacji”, prowadzony przez mgr Roksanę Walkiewicz, a o 17:15 o równowadze psychicznej opowie ponownie mgr Katarzyna Wurzel-Bień. O 18:00 nastąpi oficjalne zakończenie Dni Zdrowia Psychicznego.
Dodatkowe konsultacje i informacje organizacyjne
Drugiego dnia, w określonych godzinach, dostępne będą również indywidualne konsultacje z kilkoma specjalistami, m.in. z mgr Dagmarą Stus i mgr Bartoszem Piekorzem. Wszystkie wydarzenia odbywają się pod patronatem Prezydenta Miasta Jaworzna Pawła Silberta, a organizatorem jest Urząd Miejski w Jaworznie we współpracy z Manufakturą Zmiany. Zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji miejsc, by w pełni skorzystać z bogatego programu wydarzenia.
Źródło: Urząd Miejski w Jaworznie